毎日暑い日が続きますがこんなに暑い日でも
「よもぎ蒸し」
は人気で「ケイ素よもぎ」＆「三年熟成」は大人気です♫
そのケイ素よもぎの効果効能で爪の線のお話があるので先日詳しく調べてみました。
皆さんがよく見る爪の症状縦線や横線はご存じの方も多いと思います。
簡単に症状をまとめてみました。
縦線爪
縦線爪ですが周りで見てみると結構症状の出ている方が多いと思います。
実際に渡しも少し縦線気味・・・。
縦線の爪の原因はずばり！
「加齢（老化）」
乾燥からくることもあるのですがつけが作られるメカニズムが原因と考えられています。
爪は付け根の部分の爪母（ソウボ）から作られていて毎日約０・１ミリ伸びると言われています。
- 20代のイメージ画
- 80代のイメージ画
爪母から作られる爪は健康な時には誰でも縦線は入っていて爪母から作られるときの溝が浅いのでそんなに感じられないのですが加齢と共に溝（凹凸）が深くなり縦線が目立ちやすくなります。
横線爪
横線は爪母部分へのダメージや伸びてくる過程で変化が生じた場合、そして最も多い原因が
「過度のストレス」
です。
ストレスと言っても精神的なストレスや肉体的なストレスが原因になり過度なストレスを感じることで爪周りの血流が悪くなり爪母の働きが悪くなって爪を作るときに支障をきたし、その部分が薄くなってしまい結果的に凸凹した横線ができてしまします。
その他にも変色したり分厚くなったりしてきたら水虫の菌が悪さをしていることもありますのでこの場合は皮膚科の診断が必要になります。
二枚爪（爪甲層状）
二枚爪は爪の薄皮がむけたようなイメージで内側か外側に剥がれ落ちてしまう症状のひとつです。
一番多い原因は
「タンパク質不足」
続いては
「水分不足」
です。
爪は主に髪と同じでタンパク質から出来ており水分とタンパク質のバランスが良い状態で爪の横からみてみるとトップ・ミドル・アンダーの3層に分かれていて、タンパク質が不足し水分バランスが狂うとこの3層の間（トップとミドルの間・ミドルとアンダーの間）にすき間ができてもろくなってしまいそこから剥がれてしまうことで二枚爪になってします。
タンパク質・水分以外にもミネラルやビタミン・鉄分不足も引き金にはなります。
自分で触ったり・めくったりすることでもきっかけを作ってしまうので枝毛も同じですが無理やりな外的衝撃も避けてくださいね。
反り爪（スプーンネイル）
赤ちゃんにもみられる反り爪ですが別名「スプーンネイル(匙状爪)」ともいわれています。
原因はもちろん1つではありませんがその中でも言われているのが
「鉄分不足」
です。
爪はタンパク質や水分で構成されていますが強度を保つためには鉄分が必要と言われています。鉄分が不足すると強度が弱くなってしまい外部からのチカラで変形してしまいます。
爪は指先まで覆っているのですが指の骨は指先まで届いておらず、爪の反対側からチカラが加わったときに鉄分不足で弱った爪はチカラに耐えられずに反ってしまします。
このスプーンネイルの方には貧血の症状が見られる言われていることから鉄分不足（鉄欠乏性貧血）といわれているようです。
爪半月
爪半月はつけの付け根の白い部分です。
昔から爪の付け根の白い部分はたくさんないと不健康とよく言われていましたが実際はどうなんでしょうか？
「なんの問題もなし！」
そうなんです！
意外と知らない方も多いようでこの爪半月の部分はうまれたての赤ちゃんのように爪の赤ちゃんといいましょうかできたての爪で、できたてなので水分を置く含んでいます。
この水分を多く含んでいる部分が白く見えているのですが、なぜ多かったり少なかったりするのでしょうか？
それは爪が生まれる位置「爪母」が関係していて、爪母の位置が爪ギリギリの場所なのか少し離れているのかで爪半月が見える位置に影響が出るのです。
- 爪母の位置が近い
- 爪母の位置が遠い
人によっても違いますし、指によっても違うので健康には関係はないようです。
その他にも黒い点や黒い線、変色など様々な症状が出ることもあります。
その場合には重大な病気が潜んでることもあるのです。
上記でお伝えしたそれぞれの原因はいくつかあるうちの1つです。
爪だからといって自己判断せずに放っとくことはしないで気になることがあれば皮膚科の先生に相談したほうか良いです。
爪の症状で健康状態がわかり病気の発見につながるのなら原因を1つくらいは知っておいても損はありませんよね。
なにより健康が一番ですもんね！
購入方法「手順」
メデュラ：９つの質問サイト
１：メデュラでは購入のために上記のサイト「９QUESTIONS」から最初に９つの簡単な質問に答えていただきます♫
９つの質問スタートページです。 さあ始めてみましょう♫
ココからメモしておくと実際の購入時にスムーズに進めますよ♫
【01】髪の長さは？
□SHORT □MIDIAM □LONG
耳下から鎖骨まではミディアムで大丈夫だと思います。
【02】頭皮の状態は？
□ノーマル □乾燥・かゆみ □ベタつき
頭皮を触ってみて指先に「テカテカ」と皮脂がついたらベタつきでいいかも。ただ注意したいのが一日出掛けて夜に頭皮を触ると「テカテカ」していることがあると思うのでお風呂上がって2〜3時間で「テカテカ」していたらベタつきを選択すると良いでしょう♫ 髪が多い方もシャンプーの加減でオイリーになりやすいので地肌をしっかりと洗うことを意識してくださいね。 乾燥・かゆみは古い角質がフケのように出ている状態も多くあるので気がついた場合は少し様子を見るか、ひどくなければノーマルで様子を見てください。 頭皮に関してはデリケートな問題もあるのでどうしても不安な場合は担当スタイリストやご家族に一緒に確認してもらってください。
【03】くせレベルは？
□直毛 □うねり □カール
頭を洗ったあとにざっくりと乾かして髪が広がらずにまっすぐなら直毛、大きく広がり波を打っている状態ならうねり、ストレートパーマをしたいほど扱いにくいのはカールが基準でいいと思います♫
【04】髪のボリュームは？
□少ない □普通 □多い
大抵の人が普通でいいと思います。 ショートやミディアムでもふんわりしにくい方は少ない、ボリュームを抑えるのに苦労している方は多いですね
【05】髪のダメージレベルは？
□カラーやパーマを繰り返している □毛先のまとまりが悪い □手ぐしだと引っかかる □枝毛が気になる □アイロンを毎日使っている
これは実際自分でもわかりにくいですよね。 ココでは当てはまるものすべてなので気になるものは全部チェック入れておきましょう！ ヘアカラー履歴がが合ったり過去にしたことがあるぐらいなら気にしなくてもいいかも。 ヘアカラーなら3ヶ月以内に、パーマなら2ヶ月以内に、ストレートなら1年以内を基準に考えてみてください♫
【06】悩みはありますか？
□頭皮のフケやかゆみに悩んでいる（yes/no） □頭皮のにおいに悩んでいる（yes/no） □カラーや白髪染をしている（yes/no） □パーマをかけている（yes/no）
頭皮のかゆみやフケに悩んでいる。 質問【02】の「頭皮の状態」で気になった方はYESにしてください
頭皮の匂いに悩んでいる。 質問【02】の「頭皮の状態」でオイリーを選択した方は皮脂が酸化して匂いが出ることがあります。 頭皮の匂いは大抵皮脂の酸化臭が元になることが多いと考えられます。
カラーや白髪染をしている。 パーマをかけている。 この2つの質問は明白ですね♫
【07】あなたのなりたい髪は？
これは思うまま１位〜３位を選んでみてください。
さらさら：ごわつきがちな髪の指通りを改善したい やわらか：剛毛でヘアアレンジが難しいのが悩み うるおい：ダメージによるパサつきを改善したい ふんわり：かたい髪を和らげ、軽く柔らかな印象を作りたい しなやか：細く柔らかくて扱いにくい髪に弾力をあたえたい つやつや：うるおいと、なめらかな指通りを実現したい まとまり：乾燥による髪の広がりを抑えたい しっとり：毛先から髪のパサつきを解消したい ハリコシ：ボリュームアップして若々しい印象を作りたい
【08】あなたの今のテーマは？
リラックスには欠かせない香りですね♫ ５種類の中から選べます。 実際にサロンでは香りを確認できますので、どうしても気になる方は一度サロンに起こしください♫ 当サロンの一番人気は「SUN」です！
ココでは家に送ってくる時に記載されるニックネーム（名前でも良い）を決めます！
２：名前を決定し次の画面へ進むとあなた専用のシャンプーが出来上がり詳細が確認できます。 確認したら「ご購入手続きへ」のボタンから次へ進み会員登録がまだの方はココで会員登録になります。
３：お支払い画面でクーポンをクリックしてください
４：メデュラクーポンコード【 comaf 】を入力してください。
５：最後に決済で完了です。
分からなかったと質問のあったクーポンの使用方法。
あと少しでお手元に届けられるように手続きが完了いたします♫
この段階ではまだ定価になっていますのでクーポン割引は適用になっていません！
【レジに進む】からお支払い方法へすすみ、画面上でクーポンご利用希望の方は「クーポンをお持ちの場合はお持ちのクーポンコードを入力してください」とありますので、【クーポンを利用する】を選択してください。
最初にこの画面になりますのでココで【お支払い方法】の【クーポンを使用する】を押します。
押したら【クーポン利用登録】画面になりますのでココで
【 comaf 】
を入力します。
クーポンコードを入力した状態です。
入力したあとは【登録する】を押すと登録済クーポンの表示が出て値引き後の金額が記載されます。
※消費税と送料を含む金額です。
クレジットカードの場合は手数料がかからないので300円お得です♫
クレジットカードを持っていなくて【GMO後払い】で決済可能です！
ココまでくればあとは決済をして自宅に届くのを待つだけです♫
購入後は会員登録も終わっていますので【MY MAGE】から注文履歴やお支払い方法の変更も可能です。
なお、表示はすべて税抜になっていますので実際の購入には消費税と送料は別途かかりますのでご注意ください！
